Selain rasanya yang manis, buah kurma yang berasal dari Timur Tengah ini juga memiliki kandungan nutrisi yang lengkap. Sehingga buah kecil yang satu ini mampu memberikan berbagai manfaat bagi para penikmatnya. Tak terkecuali dengan jenis kurma palm fruit. Kurma jenis ini diketahui memiliki berbagai manfaat yang baik bagi tubuh. Meskipun demikian, harga kurma palm fruit tidak terlalu mahal dan juga sangat lezat ketika dikonsumsi.
Harga Kurma Palm Fruit
Kurma merupakan salah satu buah yang sangat dianjurkan oleh Nabi SAW. Terutama ketika bulan puasa tiba. Meskipun saat ini bukan bulan puasa, akan tetapi buah kurma masih tetap relevan untuk dikonsumsi. Mengenai asal muasal kurma sendiri, memang belum terdapat sebuah kejelasan yang jelas.
Beberapa jurnal menyebut bahwa buah kecil yang penuh khasiat ini asalnya dari Teluk Persia. Tapi selama ini yang telah kita ketahui, kurma sendiri berasal dari Timur Tengah. Terdapat berbagai jenis kurma yang dapat dikonsumsi, salah satunya adalah jenis kurma palm fruit.
Kurma jenis ini juga mudah untuk ditemui dan tersedia baik di toko online ataupun pasar konvensional. Mengenai harga kurma palm fruit sendiri tergolong cukup terjangkau tergantung dari berapa berat jumlah kurma.
- Berat 500 gram Rp 50.000/pack
- Berat 250 gram Rp 20.000/pack
Hanya dengan mengeluarkan uang dengan jumlah tersebut, anda sudah dapat membeli buah kurma palm fruit dengan berbagai manfaat yang akan diberikan bagi tubuh.
Kandungan Gizi Kurma Palm Fruit
Kurma palm fruit sendiri memiliki banyak sekali kandungan gizi yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Adapun beberapa kandungan gizi yang terdapat dalam kurma palm fruit diantaranya adalah sebagai berikut.
Potasium
Dalam kurma palm fruit sendiri terdapat kandungan gizi berupa potasium. Potasium tersebut berguna untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit mengerikan, salah satunya kolesterol.
Dengan rutin mengkonsumsi buah kurma ini, maka dapat menghadang terjadinya penyakit kolesterol. Apabila anda sudah terserang penyakit ini, maka zat potasium dapat mengurangi kadar kolesterol yang berlebih dari dalam tubuh.
Mengandung Folat
Buah kurma terkenal memiliki kandungan folat yang sangat tinggi. Folat bagi tubuh sendiri memiliki fungsi untuk dapat mencegah terjadinya cacat pada tabung saraf atau NTB dan juga dapat mencegah terjadinya berbagai penyakit serius pada tulang sumsum belakang sel otak. Tak hanya itu saja, folat sendiri mampu mencegah keguguran pada masa awal kehamilan.
Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan
Selain memiliki kandungan gizi yang sangat banyak, berikut merupakan manfaat kurma palm fruit bagi tubuh.
Menghindari Rematik
Tak hanya manis saja, ternyata buah palm fruit mengandung banyak sekali kandungan mineral yang baik bagi tubuh, utamanya untuk kesehatan tulang dan juga otot. Dengan mengkonsumsi buah kurma setiap hari, maka keperluan badan akan mineral dapat terpenuhi dengan baik. Beberapa mineral tersebut diantaranya:
- Kalsium
- Kalium
- Magnesium
- Sulfur
- Boron
Dengan rutin mengkonsumsi buah kurma secara rutin, maka anda sudah dapat meminimalisir terjadinya serangan penyakit rematik.
Sebagai Sumber Antioksidan
Kurma palm fruit merupakan sumber antioksidan yang baik. Dimana manfaat dari antioksidan tersebut mampu membuat perlindungan badan dari radikal bebas yang dapat mengakibatkan terjadinya kanker.
Secara otomatis, dengan mengkonsumsi buah kurma dapat menolong anda dari kemungkinan terhindarnya berbagai jenis penyakit, termasuk penyakit berbahaya seperti kanker.
Dengan harga kurma palm fruit yang terjangkau tersebut, anda sudah dapat merasakan berbagai manfaat serta khasiatnya bagi tubuh.
Leave A Comment