Kurma muda sangat berkhasiat untuk kesuburan, baik kesuburan pria maupun wanita. Mengkonsumsi kurma muda tak hanya dengan cara dimakan langsung, tetapi bisa dibuat jus seperti buah pada umumnya. Jus kurma muda untuk kesuburan dapat dibuat dengan dicampurkan dengan beberapa buah sehingga menimbulkan cita rasa yang baru.
6 Jus Kurma Muda untuk Kesuburan yang Wajib Dicoba
Berikut ini akan dipaparkan bahan-bahan yang digunakan untuk membuat jus kurma muda untuk kesuburan, beserta cara membuatnya.
- Jus Kurma Blend
Bahan-bahan:
- Kurma muda Segar
- Air
- Madu Murni
Cara membuat:
- Campurkan bahan-bahan yang telah disediakan kecuali madu ke dalam blender dan blend sampai halus
- Setelah jadi jus, tuangkan ke dalam satu gelas ukuran sedang dan campurkan madu di atasnya
- Jus kurma siap dihidangkan.
- Diet Juice Sweet Potato Dates Milk
Bahan-bahan:
- Ubi kuning
- Kurma muda
- Susu cair full cream atau low fat
Cara membuat:
- Kukus ubi kuning sehingga menjadi matang sempurna
- Keluarkan biji kurma muda, kemudian rendam kurma muda dengan air panas sampai kurma menjadi lunak
- Campurkan ubi kuning kukus, kurma muda dan susu cair full cream di dalam blender hingga halus
- Jus siap dihidangkan untuk 2 porsi.
- Diet Juice Sweet Potato Red Bean Dates
Bahan-bahan:
- Ubi kuning
- Kacang merah
- Kurma muda
- Air secukupnya
Cara membuat:
- Kukus ubi kuning sampai menjadi empuk
- Rebus kacang merah hingga matang dan empuk
- Rendam kurma muda yang telah dikeluarkan bijinya di dalam segelas air panas hingga menjadi empuk
- Campurkan semua bahan-bahan yang telah dimatangkan ke dalam blender selama 5 menit
- Hidangkan jus untuk 2 gelas ukuran sedang.
- Diet Jus Avocado Dates
Bahan-bahan:
- Alpukat yang sudah matang sempurna
- Kurma muda
- Susu low fat atau full cream
Cara membuat:
- Iris alpukat dan ambil dagingnya
- Rendam kurma muda di dalam air panas selama beberapa menit hingga tekstrunya menjadi lunak
- Blender bahan-bahan yang telah disiapkan selama 5 menit
- Jus siap dihidangkan untuk 2 gelas ukuran sedang
- Jus Kurma Muda
Bahan-bahan:
- Kurma muda
- Air
Cara membuat:
- Campurkan kurma muda yang telah dikupas dan dikeluarkan bijinya dengan air secukupnya
- Kemudian blender hingga halus
- Jus siap dihidangkan untuk empat gelas
- Jus Melon Kurma Jeruk
Bahan-bahan:
- Melon
- Kurma muda segar
- Jeruk manis
- Air es
- Es batu
Cara membuat:
- Potong melon menjadi ukuran kecil-kecil
- Buang biji kurma muda madinah
- Peras jeruk manis, yang diambil hanya air jeruknya saja
- Masukkan bahan-bahan ke dalam blender kecuali es batu, kemudian blend
- Jika sudah setengah halus, masukkan es batu yang sudah dipecahkan menjadi potongan es kecil
- Kemudian blend kembali hingga halus
- Es jus siap dihindangkan untuk 2 porsi
Simak Juga : 10 Tips yang harus dilakukan agar cepat Hamil
Sekian jus kurma muda untuk kesuburan dengan berbagai rasa kreasi yang dicampurkan dengan buah-buahan sehingga menimbulkan citra rasa yang berbeda. Selain kandungan yang dimiliki kurma muda, kandungan buah-buah campuran juga sangat bermanfaat untuk mendukung kesuburan. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Leave A Comment